Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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44,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 10,92g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 119,57g.
Frühstück: Panco Bolo Choco Boy, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Uncle Ben's Arroz Integral, Combrasil Feijão Preto. Abendessen: Itambé Iogurte Grego Zero Maracujá. Snacks/Sonstiges: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Elegê Leite UHT Desnatado, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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