Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 82,26g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Домашние, Манго. Mittagessen: Яблоко Айдаред, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Жареная Курица, Макароны Жареные. Abendessen: Смешанные Орехи, Президент Сыр Бри. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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