Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2013
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94 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2013:
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1938 kcal
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Fett: 79,48g | Eiw: 113,80g | Kohlh: 192,93g.
Frühstück: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Mittagessen: Brun lapskaus Trondheims 400g. Abendessen: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Kylling 220g. Snacks/Sonstiges: Riskaker First Price, peanøttsmør 10g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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