Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 167,15g.
Frühstück: Energen Oat Milk, Ellenka Fiber Creme. Mittagessen: Kering Tempe, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Jeruk. Abendessen: Lumpia Ayam, Lumpia Ayam, Indomilk Susu Rasa Melon. Snacks/Sonstiges: Bamboe Bumbu Balado, Bimoli Minyak Goreng, Makaroni. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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feni sabrina's Gewichtsverlauf
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