Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 196,25g.
Frühstück: Магнит Хурма, Мёд, Сырники, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Mittagessen: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Nutiva Семена Чиа, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Финик, Мёд. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни , Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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