Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
64,0 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 51,82g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 267,17g.
Frühstück: Oat Drink Barista Edition, Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Walkers Oven Baked Crisps, Pink Lady Apples, Asda Red Seedless Grapes, Vitalite Dairy Free Butter, Brace's XXX Thick White Bread. Abendessen: McCain Crispy Skin on Fries, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Sainsbury's Mini Plain Naans, Tesco Spinach, Lentil & Potato Curry. Snacks/Sonstiges: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Aunt Bessie's Bramley Apple Crumble, Sainsbury's Rosemary Crackers. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eluna_88's Gewichtsverlauf
|