Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
101,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 30,64g | Eiw: 30,83g | Kohlh: 148,65g.
Frühstück: Black Tea, Whole Milk, Tesco Brown Sour Dough Sourdough Brown, Butter (Salted), Orange Marmalade. Mittagessen: Peanut butter oats and oatmeal cookies, Bananas , Ryvita Dark Rye Crispbread, Yeast Extract Spread, Apples. Abendessen: Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic, Basmati Rice (Cooked), Vegetable curry. Snacks/Sonstiges: Tesco Rich Tea Finger, Aldi Whole Milk, Black Tea. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elfazio6210's Gewichtsverlauf
|