Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 35,46g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 135,65g.
Frühstück: 甜柿. Mittagessen: 炒雞蛋（整個）, 麻油, 豬腰. Abendessen: 烤木薯, 木盆 低卡雞肉沙拉. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋, 芭樂. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|