Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 37,61g | Kohlh: 35,28g.
Frühstück: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Biber Dolması, Tavuklu Bezelye Yemeği. mehr...
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1554 kcal
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Bewegung:
Cardio - 45 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 14 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aysenursucu's Gewichtsverlauf
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