Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 107,25g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 16,84g.
Frühstück: Клевер Сливки 35%, Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный . Mittagessen: Помидоры, Салат Айсберг, Мираторг Свинина для Гриля. Abendessen: Клевер Сливки 35%, Растворимый Кофе (из Порошка), Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Сало, Самокат Шоколадный Трюфель, Растворимый Кофе (из Порошка), Parmalat Сливки 35%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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zvezdasaona1's Gewichtsverlauf
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