Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 52,88g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 54,34g.
Frühstück: Lemon. Mittagessen: Ikan Tuna, Bakwan, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Pir. mehr...
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Verlust von 4,5 kg pro Woche
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ekazoraabikari's Gewichtsverlauf
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