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Turun dikit2 lumayan lah yaa, semangat akuu💪🏻
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60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 33,78g | Kohlh: 208,40g.
Frühstück: Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Nasi Goreng tanpa Daging. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Telur Rebus, Intermie Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Brownies, Monde Butter Cookies, Milo Milo, Frisian Flag Susu Kental Manis, Indomaret Pisang Ambon, Pisang Raja Direbus Matang. mehr...
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184 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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aldaprisani's Gewichtsverlauf
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