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小紅5
結束了……
期待體重能稍微降一些些！
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52,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 50,57g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 181,27g.
Frühstück: 芭樂, Hoody's精緻果乾混綜合果仁, 主婦聯盟 冷凍烤地瓜, 7-11 溏心蛋, 7-11 溏心蛋, 芝麻醬（味滋康）20毫升, Costco 玉米筍, 萵苣. Mittagessen: 宮保雞丁, 地瓜, 綠豆湯, 綠豆湯, 綠豆湯, 炒小白菜, 木炒耳, 炒紅蘿蔔, 炒豆芽. Snacks/Sonstiges: 華霽堂 靈芝飲, 健司 纖三薯. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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