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體脂：17.4
肌肉量：29.7
內臟脂肪：1
基代：909
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37,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 48,08g | Eiw: 60,08g | Kohlh: 115,84g.
Mittagessen: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Abendessen: 番茄, 酪梨, 煮熟的綠色椰菜, 水煮蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Snacks/Sonstiges: Costco 鮮奶, 美身 豆渣餅乾. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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