Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
68,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 44,29g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Actimel Actimel, Marmelade, Butter, Grafschafter Balance Brot. Mittagessen: Mischgemüse, Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Bresso Bresso mit Meersalz, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicer mit Schnittlauch, Grafschafter Eiweißbrot (42g). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanja332332's Gewichtsverlauf
|