Bahama007's Notizen, 03 Dez 20

Mam nadzieję że waga się nie popsuła i to prawda 💪😊
116,7 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 31,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2020:
983 kcal Fett: 41,00g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 81,18g.   Frühstück: Banan. Mittagessen: Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Ketchup, Majonez Niskokaloryczny, Czerwona Papryka, Cebule, Sottile Gusto Mozzarella Light, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Abendessen: Filet z Kurczaka, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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