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udh 2 minggu stuck di angka 51.7 - 52.2 dan semalem abis makan cake full coklat 2 iris gede2 malah turun 🤣. gak nyangka sih
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 166,50g.
Mittagessen: Kerupuk Putih, Cumi-cumi, Telur Puyuh, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Abendessen: Singkong Rebus. Snacks/Sonstiges: Susu (Susu Murni), Indomaret Kacang Bali, Kue Mangkok dengan Lapisan atau Isi (Selain Coklat). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fiqrotul j's Gewichtsverlauf
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