Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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113,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 19,52g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 77,62g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Xucker Xylit, Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Steckrübensuppe. Abendessen: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Schweinelende (Filet), Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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