Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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63 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 8,28g | Eiw: 30,20g | Kohlh: 83,67g.
Mittagessen: Selz Galletas de Salvado Light, Tomates, Pimientos Verdes, Champiñones, Lechuga, San Jose Atún Lomitos en Agua. Abendessen: Tomates, Rebanadas de Jamón, Castaño Pan Pita Light Linaza + Chia. Snacks/Sonstiges: Vivo Cereal Vivo Good Chocolate, Vivo Barra Cereal Quinoa Manzana , Colun Yoghurt Light sin Lactosa. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Camilaocareshmm's Gewichtsverlauf
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