sharon.liang03211's Notizen, 03 Dez 20

早:46.5kg 24.8% 33.1kg 1031kcal 53.6cm
💪🏻🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🦵🏻🧘🏼‍♀️👣
晚:46.8kg 23.4% 33.9kg 1052kcal 54.5cm
46,5 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2020:
471 kcal Fett: 16,90g | Eiw: 45,91g | Kohlh: 32,28g.   Frühstück: 7-11 熱美式(大). Mittagessen: 溫州大餛飩 蝦肉大餛飩, 花椰菜. Abendessen: 全聯 卜蜂輕食沙拉胸. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





sharon.liang03211's Gewichtsverlauf


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