Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 31,66g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: Manzana Verde, Batido Proteinas. Mittagessen: Café o Crema de Leche (Ligero), Plátano Verde, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Abendessen: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Dulces de Barra Oscura de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombones. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milagrosdiaz1's Gewichtsverlauf
|