Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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73,0 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 163,00g.
Frühstück: Cascadian Farm Organic Chewy Granola Bars - Vanilla Chip. Mittagessen: Bush's Best Reduced Sodium Black Beans, Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, El Monterey Egg, Potato & Cheese Breakfast Wrap. Abendessen: Kraft Miracle Whip Light Dressing, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (26g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Foodie#2020's Gewichtsverlauf
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