Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
60,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 29,64g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 76,30g.
Frühstück: Wickbold Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Nissin Miojo de Galinha Caipira. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MMota23's Gewichtsverlauf
|