Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2013
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74,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2013:
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990 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 116,08g.
Frühstück: Nature's Own Butterbread, Shedd's Spread Country Crock Calcium + Vitamin D, Egg Beaters Egg Substitute - Southwestern, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve . Mittagessen: Lean Cuisine STOUF LC FR BRD PZA DLX. Snacks/Sonstiges: Tootsie Roll Junior Caramels, Hershey PayDay - Snack Size Bars. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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