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voltei🤗🙌💪
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119,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 65,64g.
Frühstück: Mamão Formosa. Mittagessen: Laranjas, Creme de Milho, Feijão Preto Cozido, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. mehr...
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3978 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Zumba - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alinelg's Gewichtsverlauf
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