Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2862 kcal
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Fett: 111,36g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 268,35g.
Frühstück: Sugar, Tea with Milk and Sugar, Latte Coffee, Wendy’S Homemade Smoothie. Mittagessen: Peanut Butter Sandwich. Abendessen: Meat and Vegetable Pizza . Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Churros. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nick Harris's Gewichtsverlauf
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