obesecret's Notizen, 04 Dez 20

BF%: 19.2 ✌️

72 hour strict water fast (the last of 4 for the year) early week but good refeed past couple days.
72,6 kg Bisher verloren: 32,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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2699 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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