Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2857 kcal
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Fett: 78,13g | Eiw: 134,51g | Kohlh: 393,19g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, Voiello Penne Rigate. Abendessen: Eurospin Arachidi Tostate, Arachidi Pralinate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Conad Salmone Affumicato Norvegese. Snacks/Sonstiges: Grancereale Cereali Croccanti Classico, Muller Yogurt Cremoso Fragola Frullata, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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