Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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94,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 88,62g.
Frühstück: Salsa de Soja, Freshona Guindillas en Vinagre, Hacendado Tortitas de Maíz, Aguacate, Café. Mittagessen: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Tortilla de Patata. Abendessen: Hacendado Yogur Natural 0%, Aguacate, Atún en Aceite (Enlatado), Tomates Cherry, Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Escarola, Nueces. Snacks/Sonstiges: Hacendado Turrón de Yema Tostada. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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