Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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67 kg
Bisher verloren: 53 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 73,58g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 105,02g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Петелинка Окорочок с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Банан, Мандарин, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
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