Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2633 kcal
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Fett: 160,23g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 291,75g.
Frühstück: Brownies Pisang Coklat, Rempeyek. Mittagessen: Kobe Tepung Bumbu, Udang Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Selada Daun Hijau. Snacks/Sonstiges: Selai Kacang, Bakpao (Polos), Bakwan, Pisang Goreng, Selai Keju, Rempeyek. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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rifsyeee's Gewichtsverlauf
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