Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 62,75g | Eiw: 83,92g | Kohlh: 192,53g.
Frühstück: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Nesquik Какао. Mittagessen: Магнит Хурма, Призма Яблоко Ред Делишес, Сыр, Останкино Сервелат Зернистый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица в молоке. Abendessen: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Asandersa's Gewichtsverlauf
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