Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 105,82g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 256,58g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Обычные Блины. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Уха. Abendessen: Яблоки Бабушки Смит, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Sonstiges: Арахис, Nestle Кит Кат (29г). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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JulSS78's Gewichtsverlauf
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