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Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 🤗
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62,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 26,57g | Eiw: 16,76g | Kohlh: 86,88g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Alpenmark Schnittlauch-Ring, Aldi Sonntagsbrötchen. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Nimm2 Nimm2 Soft, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Krüger White Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Schafili's Gewichtsverlauf
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