Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 72,39g | Kohlh: 39,89g.
Mittagessen: Pepino (Descascado), Alface Americana, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates. Abendessen: Pepino (Descascado), Friboi Carne Moída Patinho, Tomates. Snacks/Sonstiges: Polpa Norte Polpa de Coco, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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etti_pacheco's Gewichtsverlauf
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