Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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87,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 135,95g.
Frühstück: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Zielona Herbata, Surówka z Kiszonej Kapusty. Mittagessen: Zupa Kalafiorowa, Zielona Herbata, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Abendessen: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Rolnik Buraczki Tarte, Mintaj w Panierce, Zupa Kalafiorowa. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Marcin t's Gewichtsverlauf
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