Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 79,56g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 150,30g.
Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Frizata Friburger. Abendessen: Granix Sandwich, Aceitunas Verdes, Yema de Huevo Cocida, Huevo, Palta Hass, Pan de Hamburguesa, Frizata Friburger, Tomates. Snacks/Sonstiges: Nuez, Frizata Frutos Rojos, Pampa Vida Leche de Almendras sin Azúcar, La Parmesana Cacao Amargo, Banana, Quaker Avena Instantánea, Canela, Clara de Huevo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Shishuu's Gewichtsverlauf
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