Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2444 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 146,25g | Kohlh: 383,80g.
Frühstück: Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Tre Mulini Pasta Mista. Abendessen: Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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90Stef90's Gewichtsverlauf
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