Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
|
78,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 109,14g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 34,73g.
Frühstück: Черкашин Ветчина Краковская, Своя Линия Мидии в Масле. Mittagessen: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Молочный Шоколад, Фундук , Mixbar Изюм. Abendessen: Ашан Грибы "Шитаки", Unagrande Сливки, Окей Куриная Отбивная, Star Kist Тунец в Масле. Snacks/Sonstiges: Steakwine Вино Белое Сухое . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TanyaMadrid's Gewichtsverlauf
|