Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 146,94g.
Frühstück: Mangga, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Finna Sambal Bawang, Nasi Putih. Mittagessen: Mayones, Takoyaki. Abendessen: Perkedel Jagung, Kelapa, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Urap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mangga, Rempeyek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pinkypinkluvluv99's Gewichtsverlauf
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