Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 29,76g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: Yeşil Çay, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Kısır, Mercimek Çorbası, Tepsi Kebabı, Pişmiş Olgun Soğan. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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-sarisekerr's Gewichtsverlauf
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