Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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103,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 193,72g.
Frühstück: Paprika (Punainen), Vege Plus Chili Vuusto, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, Nescafe Gold Oat Latte. Mittagessen: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Pouttu Muu Muureke. Abendessen: Becel Kevyt Margariini, Rainbow Kalkkunaleikkele, O'boy Kaakaojuomajauhe, Vege Plus Chili Vuusto, Paprika (Punainen), Vaasan Ruispalat. Snacks/Sonstiges: O'boy Kaakaojuomajauhe, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Klementiinit. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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