Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 10,40g | Kohlh: 56,52g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная Картошка, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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