Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 92,67g.
Frühstück: 明治 (Meiji) 膠原蛋白粉, 統一 低糖豆漿, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 魷魚. Mittagessen: 可爾必思 可爾必思, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 玉米, 炒雞蛋（整個）. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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angie26501's Gewichtsverlauf
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