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體脂：17.2
肌肉量：29.6
內臟脂肪：1
基代：906
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37,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 71,75g | Kohlh: 149,86g.
Mittagessen: 番茄, 煮熟的綠色椰菜, 全家 墨西哥葡萄奶酥麵包, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Abendessen: 無糖豆漿, 煮熟的綠色椰菜, 葡萄, 玉米筍, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 美身 豆渣餅乾. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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