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体脂肪率:28.8%
Cardio 30 minutes
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63,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 133,56g.
Frühstück: チョコチップクッキー（バター付き）. Mittagessen: 麻婆豆腐, Dolce Gusto Chocolat Chaud, ご飯. Abendessen: チョコチップクッキー（バター付き）, Toupargel Frites, Bjorg Lait de Soja Nature Bio, Foodspring Bio Protein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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