|
Schönen 2. Advent an alle, und einen Genussvollen Nikolaustag.....
Und wieder n Kilo weniger auf den Rippen. Ich freu mich so sehr. 💃
|
90,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 69,02g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 205,75g.
Frühstück: ESN Protein Dream Cream Hazelnut, Zuegg Feigenmarmelade, Jeden Tag Imkerhonig, Milbona Sødergården Ungesalzen, Lidl Crefee Paprika Chili, Vollkornbrot. Mittagessen: Tee, Normaler Kaffee, Rührkuchen. Abendessen: Nestle Choco Crossies, Crepe Nutella. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Super gemacht! Ich freue mich mit dir! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻👌🏻
06 Dez 20 vom Mitglied: dorilou
|
06 Dez 20 vom Mitglied: depe112
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
depe112's Gewichtsverlauf
|