Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
51,2 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2020:
1063 kcal Fett: 42,19g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 130,93g.   Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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