Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
49,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 70,26g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 178,09g.
Frühstück: Granola Lab Crunchy Гранола Мята и Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Heinz Кетчуп Томатный, Сельдь Соленая, Плов со Свининой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Яблочный Пирог, Кофе с Молоком и Сахаром, Пиканта Икра из Кабачков, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|