Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
99,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 70,55g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 118,44g.
Frühstück: Ovo Frito, Keep Light Beiju de Tapioca, Häagen-Dazs Sorvete de Morango, Água com Limão. Mittagessen: Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata Doce, Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates, Pimentão Verde, Ovo Frito, Carne de Sol. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@mariannenunes's Gewichtsverlauf
|